一般人群膳食指南包含哪些内容是健康管理师考试会涉及的内容，为了帮助考生更好的复习，华图卓坤小编整理以下内容，请参考：

(1)食物多样，谷类为主;

(2)吃动平衡，健康体重;

(3)多吃蔬果、奶类、大豆;

(4)适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;

(5)少盐少油，控糖限酒;

(6)杜绝浪费，兴新食尚。