一个正常人能够把自己的悲伤、愤怒、怨恨、委屈、不满等的情绪表达出来，那么朋友和同事就会知道他的困难，并尽自己的能力来帮助他。而“阳光抑郁症”患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来，只向人展示自己阳光的一面．长期得不到宣泄的负面情绪积累下来．就会形成巨大的压力。

通过这段话，我们可以知道：

A．阳光抑郁症患者不愿意得到别人的帮助

B．阳光抑郁症患者得不到别人的帮助

C．阳光抑郁症患者有巨大的心理压力

D．阳光抑郁症患者认为自己的人生不完美