2022年青海省果洛藏族自治州玛多县事业单位体检要注意什么
事业单位体检注意事项，体检须知：
第一，要做好体检的相关准备工作。如备好体检表上需贴的近期二寸免冠照片等相关资料;体检前注意休息，勿熬夜，不饮酒，避免剧烈运动;体检当天需进行采血、B超等检查，在受检前禁食8-12小时。
第二，要到指定体检机构进行体检。在体检过程中，要配合医生认真检查所有项目，勿漏检。女性受检者月经期间请勿做妇科及尿液检查，待经期完毕后再补检;怀孕或可能已受孕者，请事先告知医护人员，勿做X光检查;
第三，如对体检结果有异议，请按有关规定向考录机关提出。
青海省果洛藏族自治州玛多县事业单位招聘考试题目及答案解析:
步行健身的正确方式应该是（）
循序渐进
坚持到身体被掏空
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正确答案
循序渐进
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答案解析
健身行走应选择在车辆行人较少的街道、公园或专门的运动场地。建议一般最好孤身一人，因为两个人以上不免说话谈论，不能使健步行走者专心致志。起初行走开始，按照正常走路的速度进行，连续行走约20分钟，感觉到身体稍有发热、心跳逐渐加快时，即可转入正式健步行走阶段。
健步行走完成后，注意不能立即停止，应该逐渐转为日常正常走路的速度，期间可以适当踢腿伸腰，减少肌肉的疲劳度。直至心跳呼吸恢复到正常时，即可停止。
