材料：

　　下面是有关中学生的几个生活情境：

　　情景 1：一天放学后，高一学生张欣因送生病的同学，回家时间比平时迟了一个多小时， 当张欣一推开家门时，着急的妈妈便过去说了她几句，话里没有任何指责的意思，只是嘱咐 女儿不要回来太晚了。但是，张欣顿时暴跳如雷：“你不相信我!”她叫道：“你们总是告 诉我该做什么，你们根本就不相信我!”她的情绪非常激动，头也不回地走出家门。

　　情景 2：初二学生王芳非常喜欢好朋友丽丽，在她眼里，丽丽简直就是个完美的人，她不 容同学说丽丽的坏话。可是有一天，当王芳听说好朋友丽丽把自己告诉她的秘密告诉了别人， 便匆匆找到了丽丽，对着她大声呵斥，指责她是一个骗子，再也不信任她了。

　　情景 3：初三数学模拟考试试卷发下来，岳勇取得了他上初三以来最好的成绩，他非常高 兴，兴奋不已，真想大声欢呼。但当他得知本次考试中大多数同学都考的不好时，他控制了 自己内心的激动，表现出若无其事的样子。

　　问题： (1)结合材料，分析中学生的情绪发展的主要特点。(9 分)

　　(2)如何指导中学生进行有效的情绪调节。(9 分)

　　【参考答案】

　　(1)中学生的情绪情感具备以下特点

　　：①情绪情感更加丰富;②情绪的强烈性;③情绪 不够稳定;④情绪的易激动性(易感性);⑤情绪两极性明显;⑥情感的开放性与掩饰性相 交织;⑦逆反性。

　　材料中主要体现了以下特点： ①情绪的强烈性。中学生的情绪是强烈的。因此有人形容此时期是“暴风骤雨”时期， 他们的情绪经常具有不可遏制性。他们常常因为一点小事就欣喜若狂、手舞足蹈，或者垂头 丧气、无精打采，有时彼此之间只因为一句话不合就怒不可遏、拔拳相向。材料一中张欣表 现的异常激动，反应过于强烈。 ②情绪不够稳定。中学生情绪容易波动，自制能力较差。情景一中的张欣“情绪非常激 动，头也不回地走出家门”，情景二中的王芳轻易对朋友大声呵斥，两者都体现出情绪不稳 定的特点。 ③情绪的易激动性(易感性)。青少年期由于性腺激素分泌的影响，神经系统表现出兴 奋性的亢进，调节能力较低。因此，对外界刺激表现出高度的易感性，容易激动和出现激情 状态，常为生活中的一些小事而做出过激行为，情景一中的张欣，对于妈妈说的话过于反应 激烈。情景二中，王芳对丽丽的指责和大声呵斥，都体现了易感性。 ④情感的开放性与掩饰性相交织。初中生在情绪表现上已逐渐失去了那种毫无掩饰的单 纯和率真，在某些场合，可将喜、怒、哀、乐等各种情绪隐藏于心中不予表现。情景三中，岳勇得知自己取得了好成绩，大多数同学都考的不好时，他控制了自己内心的激动，表现出 若无其事的样子，既是对自己情绪的一种掩饰。

　　(2)①教会学生调节情绪的紧张度，就要使他们学会按自己的意愿形成适宜的情绪状态。 ②教师应给学生创造一种过渡性情景，即从不紧张到较为紧张，最后再到更高一级的紧 张环境，使学生积累各种情景下的情绪体验。丰富学生的情绪体验。 ③教师应该指导学生从多个角度看待问题，以发现问题的积极意义，从而产生健康的情 绪。引导学生正确看待问题。 ④教会学生情绪调节的方法。 ⑤通过实际锻炼提高学生情绪调节能力。